我要戒烟，能成功吗？

gqyem · 发表于 2005-12-28 22:33:13

Post by FCH
都说一周一支比全戒还难，现在咋没有人夸俺涅？

俺夸过啊！老大也忒健忘了

其实，一天来上2-3只，对身体根本没啥影响！您一周一支，还得数日子，跟自残有啥两样！还不如全戒了呢！

所以建议（今天的第二个

）：保持一天1-3只的水平，您肯定心理舒坦，也甭费劲数日头了，嘿嘿。。。

bluecan · 发表于 2005-12-28 22:41:29

吸烟危害健康！支持老大戒烟！

俺是“化学家”（申请移民专业），知道那些进入体内的东西全是毒物！

FCH · 发表于 2005-12-29 01:36:39

Post by gqyem
俺夸过啊！老大也忒健忘了

其实，一天来上2-3只，对身体根本没啥影响！您一周一支，还得数日子，跟自残有啥两样！还不如全戒了呢！

所以建议（今天的第二个）：保持一天1-3只的水平，您肯定心理舒坦，也甭费劲数日头了，嘿嘿。。。

最重要，咱俩还能互相心理安慰，哦？

1天2-3支，对身体没啥影响？这句我得问问楼上的化学家！

bluecan · 发表于 2005-12-29 01:44:12

Post by FCH
最重要，咱俩还能互相心理安慰，哦？

1天2-3支，对身体没啥影响？这句我得问问楼上的化学家！

那些毒物都非常毒！当然对身体有影响！

我要是处在你们那个烟雾中，希望能戴上防毒面具！

FCH · 发表于 2005-12-29 01:47:44

Post by bluecan
那些毒物都非常毒！当然对身体有影响！

我要是处在你们那个烟雾中，希望能戴上防毒面具！

关注gqyem的回应

羽球发烧友 · 发表于 2005-12-29 02:04:03

少抽一定没错.

麽麽 · 发表于 2005-12-29 13:39:39

Post by FCH
到底听谁的？jenny78女士不让俺戒，说有男人味；麽麽，你现在烟支消耗量是？1个星期抽一支？

哈哈！遇到朋友就来几支，自己是一个月也不会抽一只的，没有统计过，反正8个月了带来的烟少了5包，不过大部分是别人抽的。

gqyem · 发表于 2005-12-29 22:14:02

Post by FCH
关注gqyem的回应

碰到了偶们的chemist的权威发言，俺也

。。。

不过，据俺所知，很多的化学物质并不象重金属元素那样在体内沉积，而是可以自然排出滴，而且往往有一个阈值

，烟草里好象没啥重金属元素吧，所以只要不过量，应该问题不大。至于这个“阈值”如何把握，则是因人而异。churchill每天何止一包，还活到９０好几捏！咱没那么伟大，比他老人家减上１０－２０倍怎么也不过分吧！

另外，再加上它给人带来的轻松感，还能对身心调节起正效应呢！

所以，综合考虑，少抽点儿，估计问题不大。

烟民 · 发表于 2005-12-30 12:26:18

讲了这么多，也这么久？能不能说出你戒烟的理由？

FCH · 发表于 2005-12-30 14:21:26

Post by 烟民
讲了这么多，也这么久？能不能说出你戒烟的理由？

必然因素：
一直想着戒烟这件事呢；

偶然因素：
当时感冒，特别讨厌烟；同一时间看了个新闻，上面出现了吸烟者的肺部图片；

结果：
好象真的失败了。。。

，只坚持了不到2个月呢

，少抽和不抽看来还是有本质区别的。像麽麽那样的，8个月，当他抽了2包多吧，1个星期1-2支，不容易呀，基本上算成功了。

DBA · 发表于 2005-12-30 14:36:37

看到这个主题被你顶上来还以为你上来汇报呢：今天忍不住有抽了一支。

FCH · 发表于 2005-12-30 14:58:30

Post by DBA
看到这个主题被你顶上来还以为你上来汇报呢：今天忍不住有抽了一支。

从上次汇报到现在，又抽了2支了。。。要不怎么说基本失败呢。。。

DBA · 发表于 2005-12-30 15:09:37

Post by FCH
从上次汇报到现在，又抽了2支了。。。要不怎么说基本失败呢。。。

记得上次汇报是圣诞聚会后，才5天又抽了2支，上面还怀疑一年2~3包能否满足你的需求呢。

看来这个帖子又要频繁的被顶起来了。

羽球发烧友 · 发表于 2005-12-30 15:11:04

哈哈,善待自己!不戒也罢.

FCH · 发表于 2005-12-30 15:47:42

Post by DBA
记得上次汇报是圣诞聚会后，才5天又抽了2支，上面还怀疑一年2~3包能否满足你的需求呢。

看来这个帖子又要频繁的被顶起来了。

反过来顶吧。如果3个月没抽烟，再主动顶！免得大家看着眼晕

bluecan · 发表于 2005-12-30 16:18:17

gqyem · 发表于 2005-12-31 11:31:14

俺将来要是真的quit smoking了,肯定是因为别的原因......

烟民 · 发表于 2005-12-31 13:25:11

对了，还是让这个帖子沉了吧，已经有了结论了阿，哈哈

DBA · 发表于 2005-12-31 14:28:10

Post by FCH
反过来顶吧。如果3个月没抽烟，再主动顶！免得大家看着眼晕

Post by 烟民
对了，还是让这个帖子沉了吧，已经有了结论了阿，哈哈

~~~~~~~~~

bluecan · 发表于 2005-12-31 14:46:41

等等，我再说两句再让它沉吧。

gqyem在上面的帖子里说，“很多的化学物质并不象重金属元素那样在体内沉积，而是可以自然排出滴，烟草里好象没啥重金属元素吧”，不错。但是，烟草燃烧产生的烟雾中最多的毒物是苯及其同系物，恰恰这些物质很难排出体外，而且是沉积在骨髓里！可引起骨髓与遗传损害,“血象检查可发现白细胞,血小板减少,全血细胞减少与再生障碍性贫血,甚至发生白血病. ” 这些物质都极易诱发癌症，烟雾经过肺部，易诱发肺癌。

当然，每个人的身体机能情况不同，同样是吸烟，有些人还活得很久。吸烟的人都爱跟邓小平、丘吉尔比，但是你们的保健水平能跟人家领袖相比吗？就说邓小平，因为他抽烟，我想他的保健医生会给他一些最好的抗癌保健的东西，比如长白山千年极品人参，你们能吃的到吗？

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