老外都不睡午觉么？

cloud_xiao · 发表于 2015-4-22 02:24:28

今天中午吃完饭觉得好困，刚在桌子上趴下不到半分钟，就被一个老外同事给拍醒，表情很阳光很富有能量活力的跟我说 you will be ok. 老子就很想跟他说老子要是ok就不趴着了

（我也知道他是好意）

我在公司办公室坐了一年多，就没见哪个老外中午有趴过一秒钟，虽然是小公司老板都在跟前，但是老板不在的时候也没见谁趴过，我在国内上班了十几年就没见过哪个公司中午没人趴着的，不管国企外企我都呆过

难道老外就这么有能量精神？他们吃什么，几点起床（貌似公司很多老外为了早下班8点就来上班，那要起多早啊，以前美国有个同事说每天4点起来）几点睡觉，人种不同吗？

cloud_xiao · 发表于 2015-4-22 02:26:15

我以前一直以为老外中午不困是因为中午吃得少，但是现在发现他们中午吃的一点也不比我少

dangxiong868 · 发表于 2015-4-22 03:36:35

老外精神头儿确实大。

allenlgb · 发表于 2015-4-22 04:56:22

从小的习惯

蓝色薄荷 · 发表于 2015-4-22 11:09:48

确实是文化差异。

我所在的学校，中午吃完饭后还有半小时。一帮西人乖同学打扑克。一帮西人淘同学打扑克。还有一帮西人同学在室外吸烟。最后一帮中国同学在locker room长椅上躺着休息。

不知东方文化和习惯的西人咋一看休息室里躺着的华人，以为这些人是病了还是懒惰？

其实没病，也不懒。就是纯休息。

下午上课最认真听讲的是华人，成绩最好的也是。在车间里干活同样。

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不过学校是学校。参加工作之后，我感觉还是尽可能“入乡随俗”。大家都不趴着休息，咱也克服困难不趴着。因为在西人老板和同事看来，很可能会怀疑，他是不是病了？或者身体不舒服？应该去看医生或回家休息吧。总之可能感觉这不是积极的正面的态度。虽然那是中午的私人的时间，

早上9-10点钟喝杯咖啡，这样12点左右可能仍然精神饱满。

cloud_xiao · 发表于 2015-4-22 21:40:14

蓝色薄荷发表于 2015-4-22 11:09
确实是文化差异。

我觉得体力活华人比西人认真，但是脑力活反过来西人比华人认真，不知道是不是华人一旦受过教育“开窍”以后就会偷懒了

cloud_xiao · 发表于 2015-4-22 21:42:17

蓝色薄荷发表于 2015-4-22 11:09
确实是文化差异。

我觉得体力活华人比西人认真，但是脑力活反过来西人比华人认真，不知道是不是华人一旦受过教育“开窍”以后就会偷懒了

sword_of_time · 发表于 2015-4-22 23:45:13

我知道一个‘老外’是要睡午觉的，因为他在下午给我们讲课的时候哈欠连天并且一直强调人类的睡眠模式应该回到婴幼儿时期，即2-3小时一觉，然后工作2-3小时再睡，取消夜间整觉模式。
呵呵呵~
话说，我作为‘老中’，没有午睡习惯。我能说这有可能是年纪不同吗嘿嘿嘿：）

chuchu_9 · 发表于 2015-4-23 00:40:50

跟年纪没啥关系，是习惯使然。我们这批年纪还很青时就留学海外的朋友们，没有一个人午睡的。

life007 · 发表于 2015-4-23 02:10:00

从13岁开始就不知道啥是午觉

cloud_xiao · 发表于 2015-4-23 03:00:07

真的么？我真的困啊，睡不睡是一回事，你真的一点都不困？

chuchu_9 · 发表于 2015-4-23 03:26:19

一直都不午睡的人当然不觉得困啦，要是觉得困的话，早就睡啦

chuchu_9 · 发表于 2015-4-23 03:37:47

从我记事时起，我就不爱午睡，幼儿园时，中午别的小朋友在床上呼呼地睡，我在床上偷偷地玩(怕被老师逮住)。后来大了住校，看到其他同学都午睡，尝试了几天，那个难受。不午睡还能精神抖擞、生龙活虎地到11、12点，睡了到反脑袋沉沉，从下午到晚上都没精打采的。
PS 我的孩子们也是从来不午睡的。

cloud_xiao · 发表于 2015-4-23 04:04:21

基因影响真大

allenlgb · 发表于 2015-4-23 06:37:53

我从一年前开始习惯午间不休息，其实想做到并不难，我的经验是，晚上不能晚于10点睡，早饭要吃好，午饭要吃少一点，饭后稍微活动一下，走路也好，伸展也好，15～20分钟，然后一杯咖啡，每天半小时有氧运动，傍晚进行。

蓝色薄荷 · 发表于 2015-4-23 07:23:15

如果条件许可，我是喜欢中午躺一会儿的。

未必睡觉，但躺一小会儿也舒服。

Java · 发表于 2015-4-23 11:53:07

老外也想睡午觉但就业难赚钱难有份工作相当珍惜无论表面装得多无所谓。。。
他们根本没有体会过中国大型国有企业的职场氛围睡午觉算啥? 下午洗澡的出去买菜的有之，长期不上班按时拿薪水的有之，他没杀人企业想解雇他不可能

从人性上讲中国的职场氛围更让人安心

shenyangsl · 发表于 2015-4-23 20:56:50

老外中午不睡午觉，可能跟喝咖啡有关系！他们习惯喝咖啡！是吗？大家讨论哈！

cloud_xiao · 发表于 2015-4-23 21:19:02

Java 发表于 2015-4-23 11:53
老外也想睡午觉但就业难赚钱难有份工作相当珍惜无论表面装得多无所谓。。。
他们根本没有体会过中国大型 ...

跟中国人说我找到个工作，人家就跟你买了彩票似的
跟老外说我找到个工作，人家就跟你中了彩票似的

老外挺可悲的

sword_of_time · 发表于 2015-4-23 21:54:16

楼上有一位回复的习惯我看了看和我很像。我们从小学开始也没有所谓的午休了，有时候耽误在来回路上，有时在教室里狂赶作业什么的。然后到了大学在国外，午休更加是个概念，lunch time有课是很常有的，午饭通常在11：30-2:00这一段的任何时间能抽出个30min都算很赞。国内工作的时候午休说是1个半小时，有多半时间都在排队打饭…
现在我要是偶尔下午一两点时睡了一觉，没有两小时是不能醒的，即便睡足了，下午起来也是头疼的厉害，感觉怎么都不舒服。
我现在早上6点多起，晚上11点半12点睡，中间补觉的时间都在Go train上，如果全程都算上估计是1小时，一般就迷糊5-10分钟吧。不知道是不是因此加速衰老啊，呵呵呵~~

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[移民感悟] 老外都不睡午觉么？

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