8.8立秋，灸关元有奇效，吐血推荐的最简单的办法！

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-8 22:21:26

本帖最后由爱呼吸的鱼于 2011-8-8 22:37 编辑

2011年8月8日是二十四节气中的立秋，这一节气对艾灸来说又是一个大好时机，古人有“秋灸关元春灸气海 ”的经验之谈，意思是在每年的立春时灸气海穴，立秋时灸关元穴，由于人懒，2年前看这满脸容颜憔悴的自己，才下了决心好好调养。

我要是说的是上学时去中医学院旁听时，记的一天老教授说下面说一个穴，男女同学注意了，说是宋代有个地方一天，一人报官要抓个90岁的老头，说他强奸幼女，可官不信的，这么个老头。。。。，（说到这，全班同学那个精神都来了：）
后来在邻里证人证物面前招了，人还很豪情的说，丫还一夜御十女过，谁信啊，你就吹吧，后来监官问他：你有何养身之术吗？人回答说，没有。只是每于夏秋之交，即在关元穴处用艾火施灸千炷，因此而冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不食也不会感到饥饿，至今脐下部象火一样温暖。老教授说同学们，你们难道没有听说过吗，土成砖，木成炭，千年不朽，皆火之力啊。人被处死后，刑官令人将其腹暖之处剖开，果然看见一块非肉非骨之物，凝然如石，此即长期施灸艾火之故。
于是我和大家一样认真的记下了这个穴

后来有找到关于这个“关元”的记载,
《扁鹊心书》：每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。

宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。” 特别是对我们女同胞，艾灸此三个穴位后，神清气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅（此种感觉一般要连续灸半个月后才明显）。我的这两年的最明显的感觉就是气色明显好了。人不那么容易乏。。

老教授还说他一病人有过性功能障碍，一年夏天，，三伏天灸关元穴，每次灸15至30分钟，那年伏天过后，该患者的病就痊愈了。从此每年伏天该患者都坚持每天用艾条灸1次关元穴。虽至古稀之年依然身体健康，无尿频、阳痿、早泄等症状。

用艾条是麻烦了，不太好操作，我推荐的个自己方法，大家回复看图吧，让论坛多些人气~~

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爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-8 22:22:08

本帖最后由爱呼吸的鱼于 2011-8-8 22:29 编辑

关元在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。取穴时可采用仰卧的姿势，然后将手四指并拢，置于脐下横量，在手小指的下缘处取穴。

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-8 22:33:49

为什么要选择在立秋时灸关元穴？立秋前后几天适合灸关元呢？如何选取关元穴及如何在立秋时正确的进行艾灸呢？

艾灸在一年四季皆可进行，长期坚持艾灸可以达到防病治病的效果，但如果选对时令进行艾灸可以达到事倍功半的效果，《内经》：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明……使志安宁……”收欲神气。”立秋是夏秋更替之时，热去凉来，天地之气清肃，万物色凋，万粒将以归仓之时。“关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。此际灸之，以顺收藏之时序，收元阳内固，金水相生，益真火，养．肾气，以备冬藏也。犹如安炉立鼎，元阳旺盛，内养脏腑，外御风寒。”

因之，立秋之时灸关元是顺应时令的变化，调和身体内部阴阳之气的绝佳机会。立秋前后十日是灸关元的大好时机，但并不等于是只有这前后二十日可以灸关元，其实在整个八月份都可以坚持灸关元穴的

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-8 22:35:48

关元穴是小肠的募穴，也是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，位属下焦，内有肾脏、小肠、膀胱、女胞宫、男有前列腺等脏腑组织，故统治足三阴，小肠，任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前人有“当人身上下四旁之中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也。”，古今都作为保健的要穴。

　　常用于元气虚损的病症，如中风脱证，脱肛，身体无力、易疲劳，怕冷等；

　　男科病症，如遗精，阳萎，早泄，性功能低下等；

　　妇科病症，如月经不调，经闭，痛经，白带病，子宫脱垂，功能性子宫出血，外阴瘙痒，各种妇科炎症等；

　　下焦病症；痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-8 22:35:53

其主治功能，古代名医张景岳曾有非常完整的概括：“主治积冷，诸虚百损，脐下绞痛渐入阴中，冷气入腹，少腹奔豚，夜梦遗精，白浊，五淋，七疝，溲血，小便赤涩，遗沥，转胞不得溺，妇人带下瘕聚，或血冷，月经断绝，一云但是积冷虚乏皆宜灸，孕妇不可针，针之落胎……治阴证伤寒及小便多，妇人赤白带下，俱当灸此”。可供参考。

xxyk331 · 发表于 2011-8-12 22:40:36

看看！

淡定淡定 · 发表于 2011-8-19 22:59:16

关元啊关元，我就是一直不敢下手，怕搞错了，记得当时有人说过搞错位置的话会有不孕危险啊，高人请指点。。。

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-21 22:07:28

本帖最后由爱呼吸的鱼于 2011-8-21 22:11 编辑

关元啊关元，我就是一直不敢下手，怕搞错了，记得当时有人说过搞错位置的话会有不孕危险啊，高人请指点。。。
淡定淡定发表于 2011-8-19 22:59

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关元上2个横指有个石门穴，是避孕的穴位~~
主要穴位都是双向调节的，石门穴在古代通用做避孕穴，但也是一个很好的治疗妇科病的穴位，虚则补之，实则泻之。身体是有智能的，不必太担心

淡定淡定 · 发表于 2011-8-24 01:27:25

啊啊啊，是不是可以理解为就算碰到那个穴位也没有关系呢？ 8# 爱呼吸的鱼

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-8-24 22:01:53

啊啊啊，是不是可以理解为就算碰到那个穴位也没有关系呢？ 8# 爱呼吸的鱼
淡定淡定发表于 2011-8-24 01:27

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没问题

淡定淡定 · 发表于 2011-8-26 15:07:55

恩。。。我是个麻烦的同学，请教如果没有问题的话，那个穴位又是如何体现它避孕的功能的呢

爱呼吸的鱼 · 发表于 2011-9-3 16:55:26

恩。。。我是个麻烦的同学，请教如果没有问题的话，那个穴位又是如何体现它避孕的功能的呢
淡定淡定发表于 2011-8-26 15:07

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看这里吧，http://blog.39.net/shanguimin/a_7841398.html

淡定淡定 · 发表于 2011-9-5 16:31:26

恩看过了，明白，谢谢鱼b] 12# 爱呼吸的鱼

无花果 · 发表于 2011-10-1 18:32:43

13# 淡定淡定

谢谢,学习了.

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