给宝宝的里脊肉粥

北美枫叶 · 发表于 2008-3-12 07:48:19





猪脊肉是指猪脊背上的精肉，古代人已作为药用。其性味甘、咸、平。猪瘦肉含有丰富的蛋白质，并含有较多的碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，可防止发生营养不良。此粥补益人体，小儿常食可防止发生贫血。原料：猪脊肉100克，粳米100克，食盐、香油、川椒粉各少许。制作：先将猪脊肉洗净，切成小块，放锅内用香油炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥将烂熟时，加入盐、胡椒粉调味，再煮沸即成。特点：粥有肉、香油等调味品，味道极好。

Susanna · 发表于 2008-3-12 23:38:01

多大的宝宝可以吃这个粥？

北美枫叶 · 发表于 2008-3-13 00:34:46

原帖由 Susanna 于 2008-3-12 23:38 发表

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多大的宝宝可以吃这个粥？

我理解是6个月以上的宝宝。

小媳妇 · 发表于 2008-3-17 15:21:03

学习了

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