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Post by lawrence;601691 生活有规律就能克服这种抑郁症。 比如: 1. 每周打三场球,或者游泳 2. 每周日约朋友一起喝茶,或者陪老婆小孩SHOPPING 3. 没事多跟朋友煲电话粥 4. 准时睡觉,起床 5. 偶尔去酒吧,赌场放松一下(酒鬼,赌徒不宜) 见笑了,以上是我在非洲的痛苦生活!(目前心理亚健康) 别拿枫刀砸我,
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