三款中医滋补让你嫩白有方

China_yan

以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。      

    正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。      
    ●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥      
    养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。      
    做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。
    ●针对面容黑黯：栗子白菜煲      
    养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。     
    做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。      
    ●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲      
    养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。          做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

猪儿妈

很简单的方子呢

兔子

收到，收到

一念小师傅

兔子？有时间作？

亦汐

好帖

会飞的鱼

再顶！

那时枫叶

我喜欢吃栗子。。。

未飘落的雪

谢谢介绍食补

success

无花果