"过劳死"的27种信号!

老中

要想防止“过劳死”，就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究，从预防角度，他们列举了27种过劳症状和因素。

研究者认为：在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。这27项症状和因素如下：

“过劳死”的27个危险信号

1.经常感到疲倦，忘性大；

2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味；

3.突然觉得有衰老感；

4.肩部和颈部发木发僵；

5.因为疲劳和苦闷失眠；

6.有一点小事也烦躁和生气；

7.经常头痛和胸闷；

8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；

9.体重突然变化大，出现“将军肚”；

10.几乎每天晚上聚餐饮酒；

11.一天喝5杯以上咖啡；

12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定；

13.喜欢吃油炸食品；

14.一天吸烟30支以上；

15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；

16.上下班单程占2小时以上；

17.最近几年运动也不流汗；

18.自我感觉身体良好而不看病；

19.一天工作10小时以上；

20.星期天也上班；

21.经常出差，每周只在家住两三天；

22.夜班多，工作时间不规则；

23.最近有工作调动或工作变化；

24.升职或者工作量增多；

25.最近以来加班时间突然增加；

26.人际关系突然变坏；

27.最近工作失误或者发生不和。

老中

数了一下,好像有5-6个都符合呀! 快玩完了!

apple3800

咱们都差不多哦，难兄难弟啊。

William

我占了近十条（红字部分），老中不要吓唬人啊！


1.经常感到疲倦，忘性大；

2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味；

3.突然觉得有衰老感；

4.肩部和颈部发木发僵；

5.因为疲劳和苦闷失眠；

6.有一点小事也烦躁和生气；

7.经常头痛和胸闷；

8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；

9.体重突然变化大，出现“将军肚”；

10.几乎每天晚上聚餐饮酒；

11.一天喝5杯以上咖啡；

12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定；

13.喜欢吃油炸食品；

14.一天吸烟30支以上；

15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；

16.上下班单程占2小时以上；

17.最近几年运动也不流汗；

18.自我感觉身体良好而不看病；

19.一天工作10小时以上；

20.星期天也上班；（上网）

21.经常出差，每周只在家住两三天；

22.夜班多，工作时间不规则；（上网）

23.最近有工作调动或工作变化；

24.升职或者工作量增多；

25.最近以来加班时间突然增加；（上网）

26.人际关系突然变坏；（但网友越来越多）

27.最近工作失误或者发生不和。

老中

Post by apple3800;522830
咱们都差不多哦，难兄难弟啊。

兄弟呀!555555~~~~记住不管是谁,只要有口气就一定要对方背回国去呀!

老中

Post by williamwoo;522846
我占了近十条（红字部分），老中不要吓唬人啊！


1.经常感到疲倦，忘性大；

2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味；

3.突然觉得有衰老感；

4.肩部和颈部发木发僵；

5.因为疲劳和苦闷失眠；

6.有一点小事也烦躁和生气；

7.经常头痛和胸闷；

8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；

9.体重突然变化大，出现“将军肚”；

10.几乎每天晚上聚餐饮酒；

11.一天喝5杯以上咖啡；

12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定；

13.喜欢吃油炸食品；

14.一天吸烟30支以上；

15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；

16.上下班单程占2小时以上；

17.最近几年运动也不流汗；

18.自我感觉身体良好而不看病；

19.一天工作10小时以上；

20.星期天也上班；（上网）

21.经常出差，每周只在家住两三天；

22.夜班多，工作时间不规则；（上网）

23.最近有工作调动或工作变化；

24.升职或者工作量增多；

25.最近以来加班时间突然增加；（上网）

26.人际关系突然变坏；（但网友越来越多）

27.最近工作失误或者发生不和。

不只是你,我都把自己吓了一跳!

bbqbbq

谁一对照检查,都能摊上几条吧.

老中

Post by bbqbbq;522859
谁一对照检查,都能摊上几条吧.

所以就要从早点开始保养和锻炼身体,避免以后的"大满贯"!

William

谢谢老中提醒，握手！

Post by 老中;522854
不只是你,我都把自己吓了一跳!

老中

Post by williamwoo;523115
谢谢老中提醒，握手！

eochgeyunfei

good lucky to you

eochgeyunfei

赚钱真的好难

亦汐

都不爱惜自己

亦汐

为了防止”过痨“

偶还是呼呼了！！

xuhb2000

还是好人多阿,

老中

Post by eochgeyunfei;523194
good lucky to you

good luck to everybody!