哪个年龄的女性最易发胖ZT

China_yan

很多女性都可能认为中年是“发福”的危险时期，然而殊不知20到30岁之间才是最需要警惕的长胖年龄段，澳大利亚迪肯大学的研究人员认为。

    研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此，研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查，内容涉及心理、社会关系和环境。
    “毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖危险期，很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。此外一些女性还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个借口，因为工作量大，所以需要补充充足的营养物质。同时，一些女性还会因为工作压力大而暴饮暴食发泄自己的情绪。”该研究的负责人凯莱博士分析说。
    之所以说20到30岁之间女性的体重最容易飙升的另外一个诱发因素是——“婚姻”。很多女性因为结婚，自己的饮食习惯变得和自己的丈夫一样，食欲也大增，这样体重自然而然变大。另外，结婚之后多数女性的业余生活是坐在沙发上看电视或者光盘，而不是像以前那样和朋友、同学外出活动。
    怀孕是令20到30岁之间女性体重剧增的第三个原因。很多女性生完孩子之后就再也不能够恢复到怀孕之前的体重。怀孕要注意胎儿的安全成为不少女性不爱运动的一张“挡箭牌”，很多女性彻底放弃控制饮食的想法，凯莱博士表示。据此，凯莱博士认为，其实怀孕女性也应该合理计划自己的饮食和活动，而不应该毫无控制、放开胃口吃。     最后研究人员还提示，因为近年来蔬菜价格不断上涨，一些蔬菜的价格甚至于超过肉类的价格，从而导致一些女性购物时偏向挑选肉类，减少蔬菜。“但是我们需要明白蔬菜对于控制体重的重要性。”研究人员说。

瓦咔咔

嘿嘿,让我找到省钱的方法了,先掏2块买下,再奖励3块,哦也,等于挣到1块!

我觉得高中大学最容易胖,估计饭堂都是用猪油炒菜,而且做学生的时候好像老处在饥饿状态,吃的也非常实质~~

工作后吃的精细了,但是压力大了,胖就似乎难了.....

只是个人感受!

兔子

hehe，过了，不担心了

apple3800

不看都给奖励了。

牛牛猫

白大夫现在也收“出诊费”啦。
我在高中大学时最瘦，刚生完孩子时最胖，但后来又掉了，现在想尽办法想长点肉，可就是做不到，每天狂吃，不知道都吃哪儿去了，白大夫有没有好招让人胖一胖？

兔八哥

看人啦,本兔从小就不瘦.