免费的英语学习计划表

kkspring · 发表于 2006-6-21 13:50:30

看到网上的超循环背诵大表居然还要卖钱.

我就自己捣鼓了一个,和它功能一样的表.

免费的,可以随意修改, 根据那个什么什么记忆曲线而来.

说明:

最上面一行的,7,8,9.....18,19,20 是学习计划, 比如7课,8组单词等等. 自己定.

然后每一个日期对应的那一行, 就是当天学习内容. 1 表示学习, 2.3...7 表示复习.

那个不是说要背诵7次才不容易忘记嘛.

举例说明: 2006年5月31日的学习内容是: 复习第6课, 第9课,第11课, 学习12课.

如果觉得某日复习内容比较多. 则可以不安排学习新的内容.

深圳细东 · 发表于 2006-6-21 17:58:12

不错，多谢 kkspring ！

micyang · 发表于 2006-9-18 09:00:02

thanks

irene999 · 发表于 2006-9-18 09:04:40

多谢，只是我没毅力。

caoqichao · 发表于 2006-9-18 09:58:47

luckyfrog · 发表于 2006-9-18 10:13:42

艾宾浩斯记忆规律曲线解释

　　德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。

　　根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的：

登录/注册后可看大图

　　输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。

登录/注册后可看大图

　　然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。

登录/注册后可看大图

　　这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

CHERRY06 · 发表于 2006-9-19 21:28:25

William · 发表于 2006-9-19 22:19:17

Post by CHERRY06;455051

不错，
有理论。

William · 发表于 2006-9-19 22:20:45

Post by luckyfrog;454021
艾宾浩斯记忆规律曲线解释

　　德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。

　　根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的：
http://www.iselong.com/u/img/2003/1.gif
　　输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。
http://www.iselong.com/u/img/2003/2.gif
　　然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。
http://www.iselong.com/u/img/2003/3.gif
　　这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘...

Frog好样的。

lilac · 发表于 2006-9-20 09:42:22

下载，学学～

瓦咔咔 · 发表于 2006-9-20 12:37:46

我看网上总结就是按1，2，4，8，15，30天为周期来背单词的，（根据新东方的杨毅21天冲刺单词方法来的）

直接拉个excel表格对应时间计划就行，就是一定要保证每天计划的进行，否则就失去意义，所以。。。。。。一定要有恒心才行。。。。。我已经中断过2次了

juliacao · 发表于 2006-9-20 14:08:44

谢谢楼主

cklvcr · 发表于 2006-9-21 10:00:10

学习一下，看看效果

海阔天空 · 发表于 2007-1-6 02:03:37

启发.

zhangyl · 发表于 2007-1-7 00:40:15

奖励！

hanhan · 发表于 2007-1-7 20:16:47

还是毅力决定一切。叹！

362267052 · 发表于 2010-4-5 11:34:08

谢谢

		自动登录	找回密码
密码			注册

免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表

回复: 免费的英语学习计划表