有关血压的问题

BXA

Post by bluecan
看了那一组数据，到60岁的时候，岂不是中国女性平均都是高血压了！我说怎么老人高血压那么多！

...少盐...

少油是对的，但少盐对于血压正常的人是无减低或预防高血压的作用的。只有在高血压的情况下，少盐饮食才有助于减低血压。

北极星

突然想起一个很严重的问题，我好象有易疲劳，心慌，气促的问题．这个是生了孩子后有的．儿子太重了，出门穿的衣服多，不好抱，一会就喘不过气了．每次做清洁，吸个尘，拖个地，都要歇歇才行．这里的superstore有自助的血压计，把胳膊放进去，带子就自动收紧了，然后显示出高压和低压．看来以后要经常去玩玩．

bluecan

Post by 北极星也看不到
我做菜不喜欢放很多盐，但是狂放油！２年，用坏三个不粘锅了，５０刀一个，老公说再要用坏就将就用了．

吃油太多恐怕不很好。曾经看过一个报道，说现在中国家庭都吃油过量了。

BXA

Post by suiping
妊娠引发高血压很难治，特别是舒张压高更难调整。

原来在诊所遇到一个，治疗效果就不太好，常反复。

月子里的病一定要在月子里治，这样才能断根。

妊娠高血压是由于妊娠后体内激素的变化引起的，和妊娠糖尿病一样，一般在妊娠结束后自然消失，这就是为什么人高症严重的患者要终止妊娠，血压一般自然恢复。
妊高症的关键的控制血压在一定的高度，而不是到正常值。否则要出事的。

bluecan

Post by BXA
少油是对的，但少盐对于血压正常的人是无减低或预防高血压的作用的。只有在高血压的情况下，少盐饮食才有助于减低血压。

少盐不会预防高血压吗？

BXA

Post by bluecan
少盐不会预防高血压吗？

少盐预防高血压近来刚被证明是误解。只是在有高血压时才能降低血压。

北极星

Post by bluecan
吃油太多恐怕不很好。曾经看过一个报道，说现在中国家庭都吃油过量了。

我也知道啊．我做青菜油放很少的，可是荤菜．．．喜欢麻辣，喜欢火锅，喜欢水煮的东西．．．吃是人生一大乐趣啊！！！

apple3800

Post by bluecan
好像比较少有机会吃粤菜呢。除了盐少，还有啥特点？

粤菜又称是中国八大菜系之一。属粤菜系的包括有广府菜、潮州菜、客家菜、海南菜及桂菜，其中以“广府菜”为代表。粤菜最大的特点为清淡、鲜美。潮州菜、客家菜等具体介绍可见相关链接，本条目主要介绍广府菜。
廣東烹調幾乎包括所有可食的食物。除了猪肉、牛肉和雞外，還包括蛇、蜗牛、昆蟲、蠕蟲、雞腳、鴨子舌頭、黃牛陰部和內臟。
在中國一些地方，狗是爲屠宰而飼養，這對於西方人是不可思議的。但是販賣狗肉的飯店並不十分普遍；在香港這是非法的，而臺灣也將很快制定法律禁止這種行爲。
粤菜雖然有不計其數的烹调方法，但是蒸、煎、炸是餐館裡最普遍的烹調方法，因爲這種方式費時短，符合帶出鮮味的烹調哲學。

bluecan

Post by 北极星也看不到
我比较喜欢吃鸡蛋，西红柿炒蛋，蒸蛋，煎蛋，荷包蛋．．．天哪，我肚子又饿了．．．

好像说吃鸡蛋一天不要超过两个，否则会吃太多胆固醇。我女儿也是特别喜欢吃鸡蛋。现在每天早上一个，然后有时晚上我也会炒鸡蛋，有点担心怕吃多了。

China_yan

Post by apple3800
粤菜又称是中国八大菜系之一。属粤菜系的包括有广府菜、潮州菜、客家菜、海南菜及桂菜，其中以“广府菜”为代表。粤菜最大的特点为清淡、鲜美。潮州菜、客家菜等具体介绍可见相关链接，本条目主要介绍广府菜。
廣東烹調幾乎包括所有可食的食物。除了[url="http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%8C%AA%E8%82%89"]猪...

刚刚开始腐败（常温下放置24小时)肉烧出来才最美味！

北极星

Post by China_yan
刚刚开始腐败（常温下放置24小时)肉烧出来才最美味！

肉在室温下放２４小时不会臭吗？我把肉放室温下解冻，老公都说这样要坏的．

bluecan

Post by BXA
少盐预防高血压近来刚被证明是误解。只是在有高血压时才能降低血压。

  最新信息呀！这么说，我们血压正常的人，就不必特意注意少盐的问题了？

我们家吃清淡的饭菜习惯了，盐多的已经很吃不惯了。

bluecan

Post by 北极星也看不到
突然想起一个很严重的问题，我好象有易疲劳，心慌，气促的问题．这个是生了孩子后有的．儿子太重了，出门穿的衣服多，不好抱，一会就喘不过气了．每次做清洁，吸个尘，拖个地，都要歇歇才行．这里的superstore有自助的血压计，把胳膊放进去，带子就自动收紧了，然后显示出高压和低压．看来以后要经常去玩玩．

在加拿大也有每年体检一次吧？

bluecan

Post by apple3800
粤菜又称是中国八大菜系之一。属粤菜系的包括有广府菜、潮州菜、客家菜、海南菜及桂菜，其中以“广府菜”为代表。粤菜最大的特点为清淡、鲜美。潮州菜、客家菜等具体介绍可见相关链接，本条目主要介绍广府菜。
廣東烹調幾乎包括所有可食的食物。除了...

吃粤式早茶有许多蒸的东西，确实比较清淡，符合我的口味。

bluecan

Post by China_yan
刚刚开始腐败（常温下放置24小时)肉烧出来才最美味！

你好大夫！

吃这样的肉不会有问题吗？

apple3800

Post by bluecan
吃粤式早茶有许多蒸的东西，确实比较清淡，符合我的口味。

在吊我胃口，现在好久才能去吃一茶，比起国内的还是差。原来在国内时差不多每个星期都去一两次，不过不是早茶，而是夜茶。

bluecan

Post by apple3800
在吊我胃口，现在好久才能去吃一茶，比起国内的还是差。原来在国内时差不多每个星期都去一两次，不过不是早茶，而是夜茶。

吃不到夜茶也怪罪到我了！

BXA

Post by bluecan
你好大夫！

吃这样的肉不会有问题吗？

只要没有细菌繁殖，使肉本身自溶就没问题。

bluecan

Post by BXA
只要没有细菌繁殖，使肉本身自溶就没问题。

  谢谢了！

关于预防高血压，你还有什么建议吗？

BXA

Post by bluecan
谢谢了！

关于预防高血压，你还有什么建议吗？

高血压有那么可怕吗？
练练瑜伽，气功，可能有好处。