原创：关于腹泻的食疗

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我儿子17个月了，腹泻过两次，我总结了点经验希望对大家有用。
治好我儿子腹泻的方子
1、干炒面：把锅洗干挣，最好用水煮一下（一点油都不能有），干锅下白面，用小火
炒，慢慢炒，炒到面发黄就基本炒熟了，用勺喂给孩子吃
2、米油：大米用高压锅煮40分钟左右上面就会出现一层米汤，就叫米油，一天喝若干
次，很管用
3、蒸苹果：用比较粉的苹果（黄元帅、黄香蕉）上锅蒸熟了喂给孩子吃，记得蒸苹果
治孩子腹泻而生苹果治便密。
4、蛋黄油：鸡蛋煮熟后取蛋黄置于小铁勺内或铜勺内，放在小火上加热煎熬，待蛋黄
由黄色变成黑色发出“吱、吱”响声并有油溢出时，可用小勺挤压，然后取出油，除去
焦渣，连服三天。
5、胡萝卜山药粥
我个人认为除非化验白细胞比较高要用抗生素外，腹泻尽量用食疗，效果很好，用抗生素给孩子治腹泻有时会治成抗生素腹泻导致菌群失调就麻烦了。

xue

以下是我认识的一个网友写的有关腹泻介绍：

腹泻：
原因：引起腹泻的原因很多。进食不洁的食物或饮食不当可能会腹泻，精神过度紧张、
焦虑抑郁、情绪起伏不定，亦会导致肠道功能紊乱，产生腹痛和腹泻症状。另一方面，
若受了凉，特别是小腹受凉，亦会导致腹泻。腹泻的另一个原因，是身体对某类食物过
敏，以致影响消化吸收，例如许多宝宝因缺乏乳糖酵素，无法消化乳类制品的乳糖，便
会腹泻。
一、细菌感染性腹泻：
主要表现为大便次数增多，每天数次至十余次，大便多有泡沫、黏液并呈黄绿色，还伴
有发热、腹胀和呕吐。如果是细菌性痢疾，大便次数频繁，但量不多，呈黏液脓血便，
臭味较重，严重者可有高热、抽搐等。重症腹泻的患儿，还可出现尿少、口渴、精神萎
靡等脱水症状。
1、 大肠杆菌引起的腹泻多在夏季发病，起病比较缓慢，开始轻，逐渐加重。出现呕吐
、低热及脱水症状，大便有腥臭味，可有较多粘粹，亦可有便血情况。   
2、 金黄色葡萄球菌引起的腹泻多由于长期大量使用抗生素导致的菌群失调所致。主要
特点为不同程度的发烧、腹泻和呕吐，大便开始呈黄绿色，3-4天后变成有腥臭味的暗
绿色水样便。次数极多，每天可达10-20次，小儿脱水情况严重。   
3、 霉菌引起的腹泻多并发于其他感染或长期应用广谱抗生素的病儿。大便每天3-4次
，为黄色稀水便，有的像豆腐渣状，有的呈绿色，泡沫多，带有粘液。
治疗方法：
不要将两种或三种抗生素一起使用，更不要频繁地更换用药。大肠杆菌感染可选用复方
新诺明、痢特灵、氨基苄青霉素等；金黄色葡萄球菌感染可以选用青霉素或红霉素；霉
菌感染应选用制霉菌素或克霉唑。   
二、病毒感染性腹泻：
轻者常先有上呼吸道感染症状，继之腹泻，一天内大便3—6次，不超过10次，大便黄绿
色，水分较多，或呈蛋花汤样，没有失水表现，精神尚好，偶尔有恶心、呕吐，粪便显
微镜检查仅有少许白细胞和脂肪滴。一般5天左右可以痊愈。较重的腹泻，每天可达10
次以上，大便呈水样，量多，故不久可以引起失水症状，如皮肤弹性减低、口干、眼眶
及前囟凹陷、哭时无泪或少泪、精神委糜、面色苍白等，同时有酸中毒的表现，如口唇
樱红、呼吸深快、嗜睡等。如得到及时治疗，一般在1周左右可以痊愈。
治疗方法：
目前尚无特效的西药治疗。中医中药治疗小儿秋季腹泻有丰富的经验。若大便清稀，色
淡不臭，常用霍香10克，苏叶10克，半夏10克，陈皮5克，茯苓10克；若为发热，舌质
红，咽红，小便短赤者可用葛根10克，黄岑10克，黄连3克，泽泻10克，广木香3克。中
草药铁苋菜、地锦草、律草也有较好效果。
三、非感染性腹泻：多由喂养不当致使胃肠功能紊乱，如过早、过多地添加大量淀粉或
脂肪类食物。这类患儿往往有腹胀、腹痛，痛则欲泻，泻后痛减；大便气味酸臭，同时
伴有呕吐，不思饮食，夜卧不安。如果是由长期滥用抗生素引起的继发性腹泻，大便则
呈豆腐渣样。有时患儿患感冒、肺炎、中耳炎后，也常会伴有腹泻。
1、寒泻　因为过食生冷，感受风寒引起症状：症见腹泻清稀，含有泡沫，臭气不大，
肠鸣腹疼，或兼见恶寒发热，舌苔白腻。主要是由于肚腹受寒，寒凝气滞，气机不畅所
发。治疗上当以疏风散寒，理气止泻为法。用药可以选服藿香正气胶囊，每次2粒，一
日2次。外用“小儿敷脐止泻散”贴脐，一日换一次。
2、热泻　病儿肠胃积热，外受暑湿引起腹泻急促而量多，大便稀黏、酸臭，小便黄。
可选用“葛根芩连微丸”每次1g，每日服3次。
3、水泻　病儿贪食生冷食物，引起水泻不止，每天大便次数多，肠鸣腹胀，大便如稀
水或不成形，泄后肠鸣腹胀减轻。病儿病情很容易加重，发生脱水。一般应到医院请医
生治疗。
4、伤食泻 主要由于过食或添加辅食不当引起腹胀腹痛，便前哭闹，大便酸臭，或见奶
瓣或不消化食物，或如臭鸡蛋味，肚腹胀气，口臭气促，食欲不振，夜卧不安，舌苔厚
腻，或微黄。治疗应以消食化积为法，常用的中成药有保和丸、至保锭。伤食泻当积滞
被消导后，腹泻自然会止。
5、脾虚泻：宝宝大多是腹泻治疗不及时或喂养不当，腹泻迁延不愈而造成。大便稀溏
，可见不消化食物，色淡不臭，多在吃下食物后就泄，时轻时重，面色萎黄，体重不增
加或增加缓慢，精神不振，严重者有便后脱肛，手脚发凉等症状。可用启脾丸、醒脾养
儿颗粒。
6、寒湿、脾虚：大便稀薄或蛋花汤样，或有泡沫，或夹有不消化食物，呈黄色或黄绿
色，无粘液及脓血；大便常规检查无红、白细胞及脓细胞，或偶有数个白细胞；无发热
、腹痛及呕吐，无脱水及酸中毒；接受过抗生素及其它治疗，疗效不佳；中医辨证为寒
湿泻或脾虚泻。
7、湿热泄：症见泻下水分较多如水注，粪色深黄而臭．或见少许粘液，时有腹痛，食
欲不振，恶心、疲劳不爱动，有时可出现发热，口渴，小便黄少，舌苔黄腻。本证是因
湿热之邪，蕴结脾胃，下走大肠而发。治法应为清热利湿，常用的中成药有加味香连丸
。
8、脾肾阳虚泻：症状有久泻不止，粪质清稀或为不消化食物，有的脱肛，小婴儿可见
睡时露睛，舌淡苔白。治法以补脾温肾为主。中成药可选用附子理中丸。

兔子

Post by xue
以下是我认识的一个网友写的有关腹泻介绍：

腹泻：
原因：引起腹泻的原因很多。进食不洁的食物或饮食不当可能会腹泻，精神过度紧张、
焦虑抑郁、情绪起伏不定，亦会导致肠道功能紊乱，产生腹痛和腹泻症状。另一方面，
若受了凉，特别是小腹受凉，亦会导致腹泻。腹泻的另一个原因，是身体对某类食物过
敏，以致影响消化吸收，例如许多宝宝因缺乏乳糖酵素，无法消化乳类制品的乳糖，便
会腹泻。
一、细菌感染性腹泻：
主要表现为大便次数增多，每天数次至十余次，大便多有泡沫、黏液并呈黄绿色，还伴
有发热、腹胀和呕吐。如果是细菌性痢疾，大便次数频繁，但量不多，呈黏液脓血便，
臭味较重，严重者可有高热、抽搐等。重症腹泻的患儿，还可出现尿少、口渴、精神萎
靡等脱水症状。
1、 大肠杆菌引起的腹泻多在夏季发病，起病比较缓慢，开始轻，逐渐加重。出现呕吐
、低热及脱水症状，大便有腥臭味，可有较多粘粹，亦可有便血情况。
2、 金黄色葡萄球菌引起的腹泻多由于长期大量使用抗生素导致的菌群失调所致。主要
特点为不同程度的发烧、腹泻和呕吐，大便开始呈黄绿色，3-4天后变成有腥臭味的暗
绿色水样便。次数极多，每天可达10-20次，小儿脱水情况严重。
3、 霉菌引起的腹泻多并发于其他感染或长期应用广谱抗生素的病儿。大便每天3-4次
，为黄色稀水便，有的像豆腐渣状，有的呈绿色，泡沫多，带有粘液。
治疗方法：
不要将两种或三种抗生素一起使用，更不要频繁地更换用药。大肠杆菌感染可选用复方
新诺明、痢特灵、氨基苄青霉素等；金黄色葡萄球菌感染可以选用青霉素或红霉素；霉
菌感染应选用制霉菌素或克霉唑。
二、病毒感染性腹泻：
轻者常先有上呼吸道感染症状，继之腹泻，一天内大便3—6次，不超过10次，大便黄绿
色，水分较多，或呈蛋花汤样，没有失水表现，精神尚好，偶尔有恶心、呕吐，粪便显
微镜检查仅有少许白细胞和脂肪滴。一般5...

小孩儿是挺容易拉肚肚的,而且容易好久不好

北极星

好贴！

wendyyu

收藏了，谢谢！

我爱葱葱

很实用，谢谢

irene999

我家人都爱腹泻,这个很有用!

Sandman

laner

谢谢xue。先收藏了，尽管孩子才两个月，还带着俺的抗体呢。可六个月以后可就要开始准备了。其实我便药都准备好了，但我还是很推崇食疗的。希望有经验的妈妈互相交流呀。

Ruibin

我也有几个治疗腹泻的食方，制作简单，屡试不爽！

党参黄米茶：
也是把锅洗净，一点油都不能有，然后大米用慢火炒，至米变黄后，就是“黄米”了，然后黄米跟党参泡茶喝；

姜汁牛肉饭：
就是姜汁和牛肉蒸饭，脾虚寒湿适用；

炖苹果泥：
苹果有收敛作用，把苹果肉刮成泥，炖好喂小孩；大人可以很简单，把苹果放微波炉加热后，用匙羹刮来吃。

datedz

为什么这些我就可以回复呢,hai