爱美的女士要小心发胖

lily168 · 发表于 2005-5-8 23:46:13

初来多市，住在亲戚家，当初从国内就听说亲戚从110磅飙升到150，还不以为然。2个月初到加拿大，只有105磅不到，现在居然118磅，my god!,看到照片中的自己觉得加拿大真的很容易使人变胖呀，所以大家在吃方面要稍微节制，可能是我太贪吃了，还有也可能是这里生活比较平静和单纯，没什么好想的，好玩的，周末都窝在家里，郁闷~~~

crown_yang · 发表于 2005-5-9 00:28:12

看来减肥药一定非常火！

carol · 发表于 2005-5-9 10:40:32

是低脂产品特别火, 好象谁都标榜一下自己是低脂的~~HOHO, 连牛奶也分无脂, 含1%脂, 或含2%脂还是全脂的~~=P

zhangyl · 发表于 2005-5-9 11:04:05

那是在加生活的太好了，没有生存压力

xs-sherry · 发表于 2005-5-9 15:42:45

118还胖？

jojo133 · 发表于 2005-5-11 11:30:43

Post by lily168
初来多市，住在亲戚家，当初从国内就听说亲戚从110磅飙升到150，还不以为然。2个月初到加拿大，只有105磅不到，现在居然118磅，my god!,看到照片中的自己觉得加拿大真的很容易使人变胖呀，所以大家在吃方面要稍微节制，可能是我太贪吃了，还有也可能是这里生活比较平静和单纯，没什么好想的，好玩的，周末都窝在家里，郁闷~~~

我想到加拿大增肥.拿到VISA几个月就?C了8磅.本来就不胖,少了几磅感觉太瘦.你在多市每天
吃什么??我去后照你的菜单吃.HAHA...

patricklzy · 发表于 2005-5-11 13:33:20

打了勒勃工后还在胖我就佩服的五体投地了！

zhangyl · 发表于 2005-5-11 13:40:35

Post by patricklzy
打了勒勃工后还在胖我就佩服的五体投地了！

同意

懒虫 · 发表于 2005-5-12 01:04:29

没办法，外面可没有国内那么多好吃又便宜的素食啊，而且菜果贵的要Ｓ，我可是长年素食的，苦恼...
在国内时一般维持在１００磅左右，０２年刚到London人生地不熟，每天就吃超市买来的prepared food，不出两周涨了快１０磅，天哪！当时给朋友照片就像气儿吹的;'(　再也没在国内时那么自信了．于是决心减肥！每天早牛奶冲cornflake，中午土豆或蔬菜沙拉，晚两杯low fat yogurt配水果．参加聚会时，解释最多的一句是＂i m in diet＂或＂i m a vegetarian＂来推掉那些甜腻食品
还好，回国后又可以尽享我日夜想念的美味素食啦，体重自然回来啦，好高兴呢！

懒虫 · 发表于 2005-5-12 01:08:43

唉！拿到签后还是得走呀，该怎么办啊？？？

sofia · 发表于 2005-5-12 01:43:41

我在英国可是胖了，10公斤耶，减也减不下去了。

Post by patricklzy
打了勒勃工后还在胖我就佩服的五体投地了！

lily168 · 发表于 2005-5-12 07:57:46

我的观点跟“懒虫”一样，我在餐馆打工，9点吃块面包赶去上班，下午要熬到快3点才能吃中饭，那时都快饿晕所以吃得特多，又没什么营养的东西。发现打工后胖了好几磅。在中国也吃多但还比较苗条，想不通。更想不通的是LG却还瘦得很！

懒虫 · 发表于 2005-5-12 10:00:14

sofia，要树立信心，为自己做个周密的＂减肥日志＂，把每天吃进的东西换算成卡路里，看看是否超标（女士２０００／每日），我减的时候每天维持在８００就不再多吃了，经验是用＂日志＂来管住自己的嘴，关键要有毅力，不出３０天保证掉３斤．（个人观点仅供参考...呵呵...）

懒虫 · 发表于 2005-5-12 10:03:29

Post by lily168
我的观点跟“懒虫”一样，我在餐馆打工，9点吃块面包赶去上班，下午要熬到快3点才能吃中饭，那时都快饿晕所以吃得特多，又没什么营养的东西。发现打工后胖了好几磅。在中国也吃多但还比较苗条，想不通。更想不通的是LG却还瘦得很！

呵呵...我老公也是一样，在外面很瘦，回国后才慢慢胖起来，可能他用脑多也减肥吧...

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