大温最流行的五条夏日Hiking 登山线路（ZT）

Amber

夏日来临，阳光正好，踏遍大温最流行的五个登山健行地吧。

                               
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夏季光临，又到了远足健行的好季节。温哥华是个和大自然完美融合的大都市，森林与闹市都近在咫尺，转角就能遇见。因此，只要你在车里备好远足鞋和轻便的运动服，兴之所至，随时都能亲亲大自然。

                               
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一、斯坦利公园（Stanley Park）

                               
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刚刚被评为世界最佳公园的斯坦利公园（Stanley Park）相信早已为大家所熟悉了。这座举世闻名的公园位于温哥华市中心，三面环海，是繁华大都市里的城市之肺。

除了众所周知的海堤步道（Seawall）外，你还可以试试走公园里的Bridle Path。它从Second Beach边开始，穿过公园，沿着Stanley Park Causeway走，然后走回Prospect Trail。随着Prospect Trail可以抵达Prospect Point，狮门桥底下的一个磐台。

二、西温灯塔公园健行步道(Lighthouse Park hiking trails)

                               
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灯塔公园（Lighthouse Park）位于布辣湾和豪湾（Howe Sound）相接之处，直面豪湾蓝色的海面，景色秀丽又带点儿历史的沧桑感觉。

灯塔公园内植被丰富，健行步道幽深，路线也较多，总长度达10公里。到公园后，你可以先看看公园的地图，找到到自己想走的路线再出发。

                               
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灯塔公园的健行步道属于容易级别，从最里面的一个停车场到灯塔观景点步行仅需十几分钟，从灯塔回到停车场因为是上山，大约需要25分钟。阳光灿烂的日子里，带上一些食物在礁石上野餐是个不错的选择。

三、太平洋精神公园（Pacific Spirit Regional Park）

太平洋精神公园位于卑诗大学领地之内，园内步道总长超过50公里，绿树成荫，徜徉其中可以迅速抛开城市的喧嚣。

                               
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除了享受森林的新鲜空气外，运气好的话，你还能看到白头鹰、海豹或是海鸭的身影。此外，园内还有通往温哥华唯一天体沙滩Wreck Beach的山道（Trail 6）。你可以在公园里随意走半小时或者3小时以上，公园离UBC非常近，公交非常方便。

                               
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需要注意的是，公园里的很多步道都同时供骑自行车及骑马人士使用，步行者必须让路给骑马者。另外，如果是首次探访的话，建议从16街的Pacific Spirit Regional Park中心开始出发。

四、北温深湾健行步道（Quarry Rock Trail）

                               
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温哥华的夏天，随处都是美得令人窒息的景致，北温的Quarry Rock健行步道就会带你通往这样的所在。

Quarry Rock Trail 是北温深湾（Deep Cove）里的行山径，山道从Panorama Drive开始，全程3.8公里，攀爬高度100米，走完全程大约要花2小时，注意入口可能比较难找，所以大家要留意指示牌。

                               
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这条山路适合初学者，难度不大，消耗的体力也不多。远足后悠闲地坐在Quarry Rock上，看看海，发发呆，海风的慵懒况味，能一直吹到你的骨髓里。

五、北温松鸡山健行步道(Grouse Grind）

                               
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北温松鸡山号称“温哥华之巅”，是大温很多健行爱好者夏季的最爱。Grouse Grind健行步道盘山梯长全长虽然仅有2.9公里，但却要登高853公尺，无疑是个挑战肺活量和体力的好地方。

通常健行者们可以在一个半小时内登上顶峰，之后便可饱览旖旎壮丽的景色——层峦叠嶂的山脉、高楼林立的城市以及辽阔的太平洋扑面而来，那种让人心旷神怡的美丽画面会令你久久难以忘怀。

                               
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松鸡山山顶上有数家餐厅，饱餐一顿后，你可以原路返回，也可以搭乘空中缆车下山，费用仅需5加元。

Tips：登山必备物品清单：

1、背包（水和食物）

2、保暖衣服（羊毛或合成纤维最佳）

3、防雨衣裤、防水鞋（最好能保护脚踝关节）

4、手套和帽子

5、一对登山杖

6、急救包

7、手机、GPS

8、防蚊网、头灯

9、太阳眼镜

10、雪鞋、冰斧、冰爪（高山有积雪时才需要）