只需一步,快速开始
扫一扫,访问微社区
使用道具 举报
男人养生健身的七大铁律 1、吃的纪律 健身一定要搭配饮食,才会有相应的效果。 刚运动完是“忌食期”,最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候,如果在这个时候吃东西,就会吃什么胖什 ... FSYZ 发表于 2013-8-7 06:32 登录/注册后可看大图
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|手机版|Archiver|驿路枫情加拿大华人网
GMT+8, 2025-4-7 13:24 , Processed in 0.131181 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.