女性健康：想怀孕的女人应少吃肉

小熊笨笨 · 发表于 2005-4-29 17:04:54

生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养，否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。

　　蛋白质过高降低受孕成功率

　　许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。

　　但是据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。

　　由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。

　　加德纳博士将雌性老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%的食物，第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4个星期后，他让这些雌鼠交配，并将得到的174个胚泡移植到代孕雌鼠体内，以检查胚胎着床前母亲的饮食对胎儿发育的影响。

　　结果发现，第一组雌鼠的胚泡中，只有36%显示出正常的遗传印记，而第二组为70%。第一组雌鼠的胚泡中，只有65%在移植到代孕雌鼠子宫内以后发育成胎儿，第二组则为81%。第一组雌鼠的胎儿只有84%进一步发育，第二组为99%。此外，加德纳博士还在代孕雌鼠怀孕第五天时对胚胎发育进行分析，结果发现，第一组雌鼠的胎儿的发育比第二组雌鼠的胎儿慢1/3天。

　　肉类食品中还有高蛋白

　　其实，以前的科学研究就已经发现，雌性奶牛生殖器官内的蛋白质代谢产物——铵的含量增加会改变H19基因的印记，而H19基因在胚胎发育中发挥着重要作用。虽然目前的研究仍是在老鼠身上进行的，但加德纳博士认为，研究结果对人类同样有借鉴意义。“食谱中蛋白质含量过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育，并导致流产几率增加。对于那些想要孩子的女性来说，蛋白质的摄入不应超过总能量的20%。”高蛋白质食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。

优秀的饲养员 · 发表于 2005-4-29 21:12:34

我看了一篇文章,说爱吃肉的人比不爱吃肉怀男孩的几率大,还有爱吃肉可不能吃的太胖,有句名言:肥鸡不下蛋!!

懒虫 · 发表于 2005-4-29 22:45:46

hei hei~~! i m a vegetarian actually

magicow · 发表于 2005-4-29 23:37:59

怪不得"懒虫"那么瘦呢! 真幸福!!

优秀的饲养员 · 发表于 2005-5-14 22:42:44

就是啊,羡慕ING!!!!!!!!!!

懒虫 · 发表于 2005-5-15 00:41:38

不要了啦magicow＆饲养员同志，朋友们说我太扎手，替俺ＬＧ担忧啊...

zhangyl · 发表于 2005-5-15 09:05:14

Post by 懒虫
不要了啦magicow＆饲养员同志，朋友们说我太扎手，替俺ＬＧ担忧啊...

太漂亮了，你LG不放心

优秀的饲养员 · 发表于 2005-5-15 22:12:13

就是就是，现在流行骨感美，我也正忙着减肥呢，头三个星期我减了10斤，现在体重不变了

好辛苦啊！！！！！！！！！

给你加声望！我每天上来看看你，好让我有信心继续我的减肥运动！！！！！！！！

carol · 发表于 2005-5-16 02:46:09

可是吃得太素, 生孩子时会很辛苦~

懒虫 · 发表于 2005-5-16 22:03:22

Post by 优秀的饲养员
就是就是，现在流行骨感美，我也正忙着减肥呢，头三个星期我减了10斤，现在体重不变了
好辛苦啊！！！！！！！！！
给你加声望！我每天上来看看你，好让我有信心继续我的减肥运动！！！！！！！！

哈哈！难怪饲养员同志的小老鼠腿倒不停呢，原来在减肥呢，呵...
没问题，我甘愿做你的标尺，说真的这种方法很奏效的，我胖的时候，经常看自己以前瘦时的ＰＰ，还有把快穿不下的鸡腿裤都翻出来，扔满屋都是，立志过阵子一定要穿下，呵呵，可能有点...

magicow · 发表于 2005-5-16 23:24:53

给"懒虫"加声望! 要象你看齐哦!!
可惜... 我好孕6周了...今年不能减了... 5555...

carol · 发表于 2005-5-17 00:21:25

Post by magicow
给"懒虫"加声望! 要象你看齐哦!!
可惜... 我好孕6周了...今年不能减了... 5555...

好事呐~~~恭喜恭喜~~~

小熊笨笨 · 发表于 2005-5-17 10:58:20

Post by magicow
给"懒虫"加声望! 要象你看齐哦!!
可惜... 我好孕6周了...今年不能减了... 5555...

真的呀，太好了，俺们家小小熊和你baby般般大

长今 · 发表于 2005-5-17 11:47:13

听说过
吃肉多的多生女
吃菜多的多生男

长今 · 发表于 2005-5-17 11:48:45

Post by 小熊笨笨
真的呀，太好了，俺们家小小熊和你baby般般大

怪不得你在网上的时间不如以前多了
恭喜！！！

magicow · 发表于 2005-5-17 13:38:22

Post by 小熊笨笨
真的呀，太好了，俺们家小小熊和你baby般般大

真的??

是BABY已经出生6周了,还是你怀孕也是6周了?
加个声望给笨笨.

magicow · 发表于 2005-5-17 13:39:30

Post by carol
好事呐~~~恭喜恭喜~~~

谢谢CAROL. :P 给加声望以表示感谢啦.

magicow · 发表于 2005-5-17 13:44:22

Post by monica88
听说过
吃肉多的多生女
吃菜多的多生男

那我可得开始多吃肉啦!! 不喜欢男孩!!

carol · 发表于 2005-5-17 13:55:07

Post by 小熊笨笨
真的呀，太好了，俺们家小小熊和你baby般般大

HOHO~~小小熊终于成型了~~~, 这厢也要庆祝庆祝~~

!, 两小BABY可能有缘做个伴哦~~~嘿嘿~~~

liulq · 发表于 2005-5-17 15:49:32

恭喜准妈妈们呀

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