等待体检 以及后续 手记

grace41

等了5年 终于等到了体检通知 本来已经快放弃了 因为前两年发布了2008年2月27日之前的申请都会被退回
这次真的是意料之外
准备明天也就是2月4日去体检

以下是一些我根据其他帖子的总结  总结的不够好请见谅
1、体检前几天 吃的食物要尽量清淡些
2、有条件的话 可以先自己去医院体检一次 然后就可以对症下药
3、有高血压的各位 请在当天体检前3小时左右吃降血压的药（听我妈妈说的 效果最好） 合格的血压范围貌似是下面：95 上面：145
   可是我老妈最高纪录是110 和160  所以她决定为了防止做复检 还是乖乖地吃药 我们预定的是早上9点  所以估计吃药时间是6点
4、体检前一晚 要保证睡眠充足 熬夜专业户们请务必早睡 就一次嘛
5、女性不要在经期内体检 不然数值会有偏差 而且可能需要重新体检（不要再收钱的）
6、体检当天 要带的东西 例如护照照片 体检人护照之类的也要检查一遍 防止忘带
7、体检中有一项是尿检  自己收集的时候 不要收集最初和最后的尿液 因为是不够干净的  收集中间的尿液是最好的
    也有预想过万一没有尿液怎么办  那么在尿检前 多喝点水 但是要注意的是  不要喝撑了  当天的早饭也一定吃 但不要吃到完全饱

以上

owenluo

还有就是不用太紧张。紧张容易导致血压升高。

grace41

2# owenluo   谢谢补充

grace41

今天中午体检完的 抽血好痛  其他项目都是女医师 到了最后是个男医生==  还要补充的是 现在如果体检人带了体检表过去的话 就不会再有体检中心的回执了