给宝宝的里脊肉粥
猪脊肉是指猪脊背上的精肉,古代人已作为药用。其性味甘、咸、平。猪瘦肉含有丰富的蛋白质,并含有较多的碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,可防止发生营养不良。此粥补益人体,小儿常食可防止发生贫血。原料:
猪脊肉100克,粳米100克,食盐、香油、川椒粉各少许。
制作:
先将猪脊肉洗净,切成小块,放锅内用香油炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将烂熟时,加入盐、胡椒粉调味,再煮沸即成。
特点:
粥有肉、香油等调味品,味道极好。 多大的宝宝可以吃这个粥? 原帖由 Susanna 于 2008-3-12 23:38 发表 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif
多大的宝宝可以吃这个粥?
我理解是6个月以上的宝宝。 学习了
页:
[1]