qiuqiu12345 发表于 2007-8-16 23:06:34

水煮鱼

1、将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。头尾及鱼排另装盘，用同样的方法腌制)
2、烧开一小锅水，将豆芽洗净后，放入开水中烫一下，捞入大盆中，按个人口味撒一点盐，备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油，油热后，放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香，加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排，转大火，翻匀，加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量，继续翻炒片刻后，加一些热水，同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开，保持大火，一片片将鱼片放入，用筷子拨散，3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干净锅，倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小，以倒入大盆中时，把鱼和豆芽全部淹没为准，可以目测一下)。待油热后，关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度)，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大，以免炒糊。
5、辣椒颜色快变时，立即关火，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中

santer 发表于 2007-8-22 22:23:58

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学习中，现在还不会做呢

freshtry 发表于 2007-9-1 17:26:44

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good!

maluputao 发表于 2007-9-22 12:16:14

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半斤油全部装盆，看上去岂不都是油了？

北极星 发表于 2007-9-22 13:03:24

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Post by maluputao;752137
半斤油全部装盆，看上去岂不都是油了？


如果嫌油重，或者怕辣，可以省掉后边淋明油的步骤．

我一般是干煸辣椒和花椒，先剁碎，铺到鱼上，再淋明油．

深圳细东 发表于 2007-9-22 13:14:32

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厉害，这都会做

每次吃完必定爆豆豆

安迪 发表于 2007-9-22 14:11:25

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;-) 水煮鱼也能自己做出来呀！！！特别喜欢吃这个！

改天试试看！！豁出油去了.....:-D

xpch 发表于 2007-9-22 21:42:17

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『加油』
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