life007 发表于 2013-7-14 21:36:47

时差已经完全变成加拿大东部时间了
昨天开始进行"严酷"的减肥训练
就是每天快走1h, 走向皇家山富人区,那里风景真好啊!『羡慕』『佩服』
早晚各30分钟.
现在看来有些效果,体重已经减至87.4KG了.『必胜』『呵呵』

蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 22:27:16

干脆购物也步行吧,快步走。 省地铁票加减肥加健身,一举三得。

life007 发表于 2013-7-14 22:57:16

干脆购物也步行吧,快步走。 省地铁票加减肥加健身,一举三得。
蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 22:27 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif
近路,步行20分钟内,我都不坐车了.『呵呵』

life007 发表于 2013-7-14 22:57:48

地铁票是不能省的,上学走着去还不得累死啊!『怕怕』

HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:00:55

我因为不会开车,经常带孩子步行至少半个小时到Walmart,不管冬天还是夏天,虽然觉得辛苦了孩子,但这也是一种锻炼和体验。我的饭量不错,人还不算胖,也许跟整天走路有关。
我希望自己会开车后,也保持爱走路的习惯。

蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 23:10:36

我因为不会开车,经常带孩子步行至少半个小时到Walmart,不管冬天还是夏天,虽然觉得辛苦了孩子,但这也是一种锻炼和体验。我的饭量不错,人还不算胖,也许跟整天走路有关。
我希望自己会开车后,也保持爱走路的习 ...
HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:00 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif我开车前常骑自行车去家附近超市购物,也就十分钟左右的路程,现在犯懒不想骑车了呢。『洋葱头S27』

HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:12:44

薄荷,我也担心自己会开车后会不会犯懒呀。我这么多年,就靠走路保持体型啦。

蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 23:31:48

薄荷,我也担心自己会开车后会不会犯懒呀。我这么多年,就靠走路保持体型啦。
HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:12 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif关键是你步行去购物的话,还要拎着或者拖着买的东西往回走,太辛苦了。HOPE赶紧买车,这大热天的,别再步行去购物了。

尚竹缘8 发表于 2013-7-14 23:40:51

步行去购物,想都不敢想啊!夏天艳阳高照,这么热,冬天刺骨寒冷,何况手里还拎那么多的购物袋!

我一家开车去购物,每个人人手里都拎东西搬回家,也累得气喘吁吁。

蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 23:44:07

007是彪形大汉,有力量,还迫切想减肥,所以他走路去购物是上策。 :-D


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我最近不喜欢骑自行车购物是因为要戴头盔,而且是单行道,左右路边停着车,中间的路就不宽,咱也不好在人行道上骑,所以路上再有行驶的汽车就觉得不太安全。   如果有专用的自行车道通往超市,那肯定选择骑车了。:-$

HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:45:30

关键是你步行去购物的话,还要拎着或者拖着买的东西往回走,太辛苦了。HOPE赶紧买车,这大热天的,别再步行去购物了。
蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 23:31 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif

谢谢你,薄荷,说实话,确实辛苦孩子,我会加紧学开车。

蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 23:46:58

步行去购物,想都不敢想啊!夏天艳阳高照,这么热,冬天刺骨寒冷,何况手里还拎那么多的购物袋!

我一家开车去购物,每个人人手里都拎东西搬回家,也累得气喘吁吁。 ...
尚竹缘8 发表于 2013-7-14 23:40 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif我家买车之前的一年多都是那样过来的啊,『大汗』现在想想苦了LD和我过那段苦日子,『洋葱头S26』 以后要对她更好一点,补偿补偿。

HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:47:31

步行去购物,想都不敢想啊!夏天艳阳高照,这么热,冬天刺骨寒冷,何况手里还拎那么多的购物袋!

我一家开车去购物,每个人人手里都拎东西搬回家,也累得气喘吁吁。 ...
尚竹缘8 发表于 2013-7-14 23:40 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif

没有办法呀,我目前还不会开车,到多伦多的这一年半的时间里,除了朋友们时不常地带我去买菜,剩下的时间,就是我自己走路去超市。我自己还好,就是辛苦了孩子,所以我尽量避开周末去。目前在加紧练车呢。

蓝色薄荷 发表于 2013-7-14 23:54:40



谢谢你,薄荷,说实话,确实辛苦孩子,我会加紧学开车。
HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:45 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif孩子好办,走走停停玩玩的,累了可以路边找地儿坐一会儿,关键是拎包的大人辛苦。

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你开车以后估计会用GPS,每次到目的地后别忘把GPS从风挡玻璃上取下来,放到座椅边的收纳箱里,以免窃贼看到GPS可能会砸窗行窃。 我们都不希望发生,丢GPS还要修车窗很麻烦的。

kdgong 发表于 2013-7-15 01:23:53

时差已经完全变成加拿大东部时间了
昨天开始进行"严酷"的减肥训练
就是每天快走1h, 走向皇家山富人区,那里风景真好啊!『羡慕』『佩服』
早晚各30分钟.
现在看来有些效果,体重已经减至87.4KG了.『必胜』『呵呵』 ...
life007 发表于 2013-7-14 21:36 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif
87.4kg?

我老公去年来的时候78kg左右,现在82kg晃荡,我开始让他减肥注意体重了!来了这里是不是都容易胖啊?!跟国内比运动量太小!

闲云 发表于 2013-7-15 10:20:37



没有办法呀,我目前还不会开车,到多伦多的这一年半的时间里,除了朋友们时不常地带我去买菜,剩下的时间,就是我自己走路去超市。我自己还好,就是辛苦了孩子,所以我尽量避开周末去。目前在加紧练车呢。 ...
HOPE2010 发表于 2013-7-14 23:47 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif


开车就是个操作工的活,多练练就熟了『呵呵』

austral-asian 发表于 2013-7-15 22:03:27

前天晚上
C同学和夫人X,从市里开车回来,买了清真店的羊肉,牛肉; 也买了点笨猪肉
我从超市里面买了各种用于烧烤的配料, 干豆腐,香奇酱,核桃仁,花生米,顶花带刺旱黄瓜,牛油,香烟,扑克,面巾纸等
C同学又在其岳父房前 ...
life007 发表于 2013-6-22 21:50 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif
打牌、吃肉、聊天、喝酒,太幸福了!

life007 发表于 2013-7-15 23:57:06

2大学同学篇

5月份刚到北京的时候,在北京停留了2个晚上和1个白天
北京的几个大学同学非常高兴, 给俺安排了酒店住宿,

又电话北京周边的2个同学,他们下午驱车赶到
这2个同学来北京可谓有惊无险啊!
T同学中午喝酒了 ...
life007 发表于 2013-7-11 18:18 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif
离开北京时,同学们一致认为,
2016年7,8 月份北京相聚,大学毕业20周年『赞成』
10周年庆祝是在母校进行的.『Canada-Flag』

life007 发表于 2013-7-15 23:58:44


87.4kg?

我老公去年来的时候78kg左右,现在82kg晃荡,我开始让他减肥注意体重了!来了这里是不是都容易胖啊?!跟国内比运动量太小!
kdgong 发表于 2013-7-15 01:23 http://www.ourdream.ca/forums/static/image/common/back.gif
我3年前来的时候76KG,最重时90.1KG-------仅供参考『呵呵』

蓝色薄荷 发表于 2013-7-16 00:33:34

这两天是真够热!『洋葱头S87』

晚上也热。『洋葱头S82』
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